灰指甲的危害我们都有一定的了解，而灰指甲的治疗相对比较困难，它比较顽固而且又较强的传染性，为了避免灰指甲的产生或者加重和复发，需要了解相应的灰指甲护理方法。下面就请北京京城皮肤医院讲解一下灰指甲的护理方法吧。

灰指甲护理方法1。个人习惯很重要，特别要注意清洁，衣物、鞋袜要注意定时清洗，保持干燥，经常晾被褥和鞋袜，脚部要保持清洁。

灰指甲护理方法2。如果爱出汗，那么就应该对局部进行局部汗液抑制治疗。尤其是夏季，癣病常见，所以要特别注意。

灰指甲护理方法3。首先要重视手足癣的防治，纠正“生了足癣不生其他病”的不正确看法。

灰指甲护理方法4。不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用，这是防止灰指甲间接感染的关键所在。

灰指甲护理方法5。增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高预防灰指甲都是有利的。

灰指甲护理方法6。搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。

以上是北京京城皮肤医院对于灰指甲的护理方法的介绍，如果您有的疑问，欢迎拨打电话010-64888999与专家进行沟通。